アメリカで医師として働くことを目指すうえで、USMLEの勉強や研究実績づくりと同じくらい大切なのが、同じ目標を持つ仲間とのつながりです。

米国レジデンシーマッチングへの挑戦は、数年単位の長い道のりです。USMLEの合格だけでなく、研究活動、米国での臨床経験（USCE）、推薦状の獲得、応募書類や面接の準備など、取り組むべき課題は多岐にわたります。

その一方で、日本では米国臨床留学を目指す医学生や医師はまだ少数派です。身近に相談できる先輩や、一緒に勉強する仲間が見つからないという方も多いのではないでしょうか。そこでおすすめしたいのが、米国臨床留学を目指す人たちが集まるコミュニティへの参加です。

本記事では、コミュニティに所属する5つのメリットと、日本から参加・利用できる代表的な6つの団体を紹介します。

米国臨床留学を目指すコミュニティに所属する5つのメリット

まずは、コミュニティに所属することで得られる5つのメリットを整理します。

① モチベーションを維持し、努力を継続しやすくなる

米国レジデンシーマッチングを目指すうえで、最大の敵の一つは、途中で挑戦をやめてしまうことです。USMLEは一朝一夕で合格できる試験ではありません。医学部の授業や実習、部活動、アルバイトなどで忙しい医学生や、日々の診療や当直に追われる医師にとって、数年間にわたり勉強を継続することは決して簡単ではありません。

最初は高いモチベーションで勉強を始めても、忙しさや疲労から徐々に勉強時間が減り、気づけば何か月も問題集を開いていない、ということも起こり得ます。そんなときに力になるのが、同じ目標を持つ仲間の存在です。

例えば、コミュニティ内のUSMLE勉強会に参加し、定期的に互いの勉強の進捗を報告する機会をつくったとします。自分一人では「今日は疲れたから明日やろう」と先延ばしにしてしまう日でも、仲間が努力している姿を見れば、「自分ももう少し頑張ろう」と思えるものです。

このように、自分自身にあえて適度なピアプレッシャー（Peer Pressure：仲間からの刺激や同調圧力）をかけることで、努力を継続するハードルを下げることができます。もちろん、他人と比較しすぎて疲れてしまっては本末転倒です。大切なのは、お互いを競争相手として見るのではなく、励まし合いながら目標に向かって進むことです。

② USMLEやマッチングの最新情報を入手しやすい

米国臨床留学の準備では、正確かつ最新の情報を把握することが非常に重要です。USMLEの試験制度や出題傾向、ECFMG認証（ECFMG Certification）の要件、ACGMEによる研修プログラムの認定基準、各レジデンシープログラムの応募条件などは、変更されることがあります。また、USMLE対策に使用する教材や効率的な勉強方法も、時代とともに変化していきます。

こうした情報をすべて自力で調べ続けるのは、かなりの労力を要します。コミュニティに所属していれば、実際にUSMLEを受験している仲間や、直近のマッチングに応募した先輩から、最新の情報や実体験を共有してもらえることがあります。特に、「公式サイトには書かれていないけれど、実際に応募してみて初めてわかったこと」を聞けるのは大きなメリットです。

ただし、コミュニティ内の情報が必ずしも正しいとは限りません。制度や応募条件については、次の公式情報で最終確認することが重要です。

③ メンターや先輩から直接アドバイスをもらえる

米国臨床留学の準備では、個人の状況によって最適な戦略が大きく異なります。例えば、医学部3年生からUSMLEを始める場合と、日本での専門研修を終えた医師が米国レジデンシーに挑戦する場合では、準備の優先順位やスケジュールは全く異なります。

こうした個別の悩みを相談できるのが、コミュニティを通じたメンターシップの魅力です。コミュニティの主催者や先輩、すでに米国で活躍している医師との交流を通じて、USMLEの勉強方法だけでなく、研究室の選び方、USCEの探し方、推薦状の準備、応募戦略などについて、具体的なアドバイスを得られる可能性があります。早い段階からメンターとの信頼関係を築くことができれば、将来的に研究活動や米国での研修機会につながることもあります。

もちろん、単にコミュニティに所属しただけでメンターが見つかるわけではありません。イベントへの積極的な参加や、自分から質問・相談する姿勢が重要です。

④ 仲間がレジデントになる姿を見て、自分の将来を具体的にイメージできる

米国臨床留学を目指し始めた頃は、アメリカで医師として働くという目標が、どこか遠い夢のように感じられるかもしれません。特に、周囲に米国留学経験者がいない環境では、「本当に自分にもできるのだろうか」と不安になることもあるでしょう。

しかし、コミュニティで一緒に勉強していた仲間がUSMLEに合格し、研究留学に進み、マッチングの面接を経て、実際に米国のレジデントになっていく過程を間近で見ることができれば、印象は大きく変わります。「あの人にできたのなら、次は自分も挑戦してみよう」——そう思えること自体が、非常に大きなモチベーションになります。

また、成功した人だけでなく、不合格やマッチング不成立などの困難を経験した人から学べることも少なくありません。成功までの過程を身近で見られることは、単なる情報収集を超えて、自分自身のキャリアを具体的に描く助けになります。

⑤ 研究・教育・運営活動を通じて実績づくりにつながる

コミュニティへの参加は、モチベーション維持や情報収集だけでなく、レジデンシーマッチングの応募時にアピールできる活動実績を積む機会にもなります。例えば、コミュニティ内でシステマティックレビューなどの共同研究が立ち上がり、学会発表や論文出版につながるケースが考えられます。USMLE勉強会の企画、医療英語に関する教育プロジェクト、海外医師へのインタビュー企画なども、取り組み方によっては有意義な経験になります。さらに、運営メンバーとして企画や組織運営に携われば、リーダーシップ、チームワーク、教育への貢献などを示す機会にもなります。

米国レジデンシーマッチングでは、試験成績だけでなく、応募者のこれまでの経験や活動も評価されます。2027年のERASでは、Experiencesの項目に最大10件の経験を記載でき、そのうち最大3件を「特に意味のある経験」として、その理由とともに示せます。[1]

米国臨床留学を目指す人におすすめの6つのコミュニティ・団体

ここからは、日本の医学生・医師が参加を検討できる代表的な6つのコミュニティ・団体を紹介します。USMLEの勉強会を中心としたコミュニティから、米国で活躍する医師とのネットワークづくり、実際の米国臨床研修の機会を提供する団体まで、それぞれに異なる特徴があります。まずは全体像を確認しましょう。

2026年11月2日時点の各団体の公式情報をもとに作成。参加条件や活動内容は変わることがあります。

① ACP（American College of Physicians）日本支部

ACP（American College of Physicians：米国内科学会）は、世界各国の内科医や医学生が参加する国際的な学術団体です。日本にも2003年に設立されたACP日本支部があり、年次総会・講演会や勉強会、国際交流などの活動が行われています。

特に医学生におすすめなのが、ACP日本支部の学生委員会（Student Committee）です。公式サイトによると、学生委員会では医学生を対象とした海外キャリアに関する意識調査のほか、英語によるクリニカルコミュニケーションや症例プレゼンテーションの勉強会、総合診療、インタビュー企画、公衆衛生、ジャーナルクラブなどの勉強会が企画されています。[2]毎年6月の年次総会では、1年間の集大成として学生主体のイベントを企画・発表しており、教育活動やリーダーシップを経験できる機会にもなります。

若手医師を対象としたResident-Fellow Committee（レジデント・フェロー委員会）も設けられており、研修医から若手の常勤医までが中心となって、同世代のニーズに合わせたセミナーやワークショップを企画しています。[2]内科系の診療科に関心がある方はもちろん、国際的な医療キャリアに興味がある医学生・若手医師にとって、良い交流の場になるでしょう。

② Team WADA

Team WADAは、海外で活躍する医師・医療従事者による情報発信や、海外留学を目指す学生・医療従事者の支援を行っているNPO法人です。米国で活躍する医師らが2017年に活動を始め、2020年7月にNPO法人化しました。[4]アメリカをはじめ世界各地で働く医師・看護師・薬剤師などが情報を発信しており、診療科や職種を超えたネットワークが特徴です。

特に医学生におすすめなのが、学生メンバーによる自主的なプロジェクト活動です。USMLE勉強会、医療英語やOET対策、海外で活躍する医師へのインタビュー、留学体験記の発表など、さまざまな取り組みが行われています。

例えば、学生メンバー企画のUSMLE勉強会では、1年以内のStep 1合格を目指して勉強を始めている人を対象に、2週間に1回、オンラインで勉強の進捗を報告し合う場が設けられてきました。[5]また、毎月最終土曜日の月例ミーティングでは、USMLE合格者や短期留学・海外実習の経験者によるスピーチが行われています。[6]

単にイベントに参加するだけでなく、学生自身が勉強会やプロジェクトの企画・運営に携われる点も大きな魅力です。米国臨床留学に興味を持ち始めた医学生や、積極的に課外活動に取り組みたい方に特におすすめです。

③ セザキングのオンラインサロン（Sezaking Medical College）

Sezaking Medical College（SMC）は、USMLEに関する情報発信で知られるDr.セザキング（瀬嵜智之先生）が主催するオンラインサロンです。USMLE合格や臨床留学を目指す医学生・医師を対象としており、Facebookの非公開グループを中心に交流が行われています。[7]

USMLEの勉強仲間を見つけることや、試験対策・留学に関する相談、勉強会、マッチング対策に関する情報交換などが主な活動です。特徴的なのが、入会時のオリエンテーションと個別相談、そしてメンバー同士の小グループ活動を重視していることです。例えば、同じ時期にUSMLE Step 1を受験予定のメンバーと勉強グループを組んだり、すでに合格した先輩から具体的なアドバイスをもらったりすることができます。オンラインでの交流に加え、年2回の全国オフ会など、メンバー同士が直接会う機会も設けられています。[7]

医学生だけでなく、卒後年数が長い医師も参加しているため、自分と似た立場の仲間を探しやすいことも魅力の一つです。一人でUSMLEの勉強を続けることに不安がある方や、米国臨床留学を目指す仲間と密接につながりたい方に向いています。

④ Medical English Hub（めどはぶ）

Medical English Hub（通称「めどはぶ」）は、ニューヨークのマウントサイナイ医科大学で老年医学に携わる山田悠史先生が代表を務め、海外で活躍する医師・医療従事者や英語教育の専門家によって運営されている団体です。医療英語の学習を通じた国際的な医療人材の育成を目的としており、オンラインサロンや医療英語学習プログラムを提供しています。

オンラインサロン（Facebookグループ）では、海外で働く医師や薬剤師による情報発信、限定セミナーや勉強会のほか、「臨床留学部」「論文読み部」といった部活動が行われています。[8]オンラインで学習仲間を見つけられるため、仕事や学業で忙しい方でも、仲間と励まし合いながら英語学習を継続しやすい環境です。

特徴的なのが、ニューヨークのマウントサイナイ・モーニングサイド病院（老年内科）での4週間のオブザーバーシップ制度です。医師・医学生が対象ですが、オンラインサロンへの加入が応募条件で、TOEFL 90点以上またはめどはぶの医療英語プログラム修了などの要件があり、2026年度の募集枠は1名、費用は自己負担です。[9]枠は限られますが、米国の医療現場を見学し、米国での医療やキャリアについて理解を深める機会になります。

⑤ JMSA（Japanese Medical Society of America：米国日本人医師会）

JMSA（Japanese Medical Society of America：米国日本人医師会）は、米国で活動する日本人・日系人医師を中心とした医療専門職のネットワークです。医師だけでなく幅広い医療職を受け入れており、日米の医療交流や、医学生・若手医師のキャリア形成支援などに取り組んでいます。

米国臨床留学を目指す方にとって特に注目したいのが、JMSAのメンターシッププログラムです。2022年に学生代表によって始まったプログラムで、日本人・日系人の医学部進学希望者、医学生、レジデントと、さまざまな診療科の医師を結び付けています。米国だけでなく日本の学生・レジデントも対象で、メンターとはオンラインまたは対面で交流します。[10]メンターシッププログラムへの参加には、JMSAの会員である必要はありません。[11]

米国臨床留学では、USMLEの勉強方法だけでなく、応募する診療科の選び方、研究留学の必要性、米国でのキャリア形成など、経験者に相談したい場面が多くあります。特に、自分の志望診療科で活躍する先輩医師から直接話を聞けることは、キャリアプランを考えるうえで大きな助けになるでしょう。USMLEの勉強仲間を探すだけでなく、米国で活躍する医師との長期的なつながりを築きたい方におすすめです。

⑥ 米国財団法人 野口医学研究所

野口医学研究所は、日本人医師・医学生の米国臨床留学を長年支援してきた団体です。他の5団体と比べると、日常的な勉強会やオンライン交流を中心とするコミュニティというよりも、米国での臨床研修の機会を提供する留学支援団体としての側面が強いことが特徴です。

主なプログラムとして、医学部5年生（条件を満たせば4年生も可）を対象としたクリニカルクラークシップ（2027年は春・秋に各約1週間）と、研修医を含む医師を対象としたエクスターンシップ（研修期間は約3〜4週間）があります。エクスターンシップの応募には、TOEFL iBT 80点以上、IELTS 6.0以上、OETグレードB以上のいずれかの英語力が求められます。[12][13]公開されている研修レポートでは、米国フィラデルフィアのトーマス・ジェファーソン大学での研修が多く紹介されています。

参加者は毎年開催される選考会（書類選考とオンライン面接）で選ばれます。2026年は9月1日に応募受付が始まり、書類の提出期限は11月1日、選考会は12月6日でした。推薦状や英語試験のスコアなど準備に時間がかかる書類もあるため、次の年度に挑戦したい方は早めに募集要項を確認しておきましょう。[14]

また、野口医学研究所には、同研究所の支援を受けて留学した医師や医学生が、留学後も情報交換などのネットワークを築くためにつくった同窓会組織「野口アラムナイアソシエーション」があります。[15]主に同研究所を通じて留学した方のネットワークであり、一般的なオンラインサロンのように誰でも自由に参加できるものではありません。

米国レジデンシーマッチングでは、米国での臨床経験や、米国の医師からの推薦状が重要な役割を果たすことがあります。ただし、研修プログラムに参加すれば必ず推薦状を獲得できるわけではなく、見学中心の研修が応募先プログラムの求めるUSCEとして認められるかも個別に確認する必要があります。

自分に合ったコミュニティを選ぶには？

ここまで6つの団体を紹介してきましたが、すべてのコミュニティに所属する必要はありません。大切なのは、自分が米国臨床留学のどの段階にいて、何を必要としているのかを考えることです。段階ごとの選び方の目安は次のとおりです。

また、コミュニティによって、参加費用や活動頻度、参加資格なども異なります。最初から複数の団体に参加するよりも、まずは興味のある団体の公開イベントや勉強会に参加し、自分に合ったコミュニティを見つけるのがおすすめです。

コミュニティは「所属すること」より「参加すること」が大切

コミュニティに入れば自動的にUSMLEに合格したり、米国レジデンシーにマッチしたりするわけではありません。勉強会に参加する、先輩に質問する、興味のある企画に手を挙げる、自分が知っている情報を他のメンバーに共有するなど、主体的に関わることが重要です。

コミュニティの活動そのものが負担となり、USMLEの勉強や本業に支障が出てしまっては本末転倒です。自分の目標や生活スタイルに合った距離感で参加し、無理なく継続することを心がけましょう。USMLEの学習そのものの進め方は「USMLE勉強法の本質｜暗記ではなく臨床的思考力を鍛える7つの実践法」もあわせてご覧ください。

まとめ

米国レジデンシーマッチングへの挑戦は、長い時間と地道な努力を必要とします。同じ目標を持つコミュニティに所属することには、次の5つのメリットがあります。

もちろん、コミュニティへの所属は米国臨床留学に必須ではありません。しかし、同じ目標に向かって努力する仲間がいることは、長い挑戦を続けるうえで大きな支えになります。今回紹介した6つの団体は、それぞれ異なる特徴や強みを持っています。米国臨床留学に興味を持ち始めたばかりの方も、すでにUSMLEの勉強を進めている方も、ぜひ自分に合ったコミュニティを探してみてください。

レジデンシーや研究留学を含めたキャリアの全体像は「USMLE合格後の進路｜レジデンシーと研究留学(PhD)のロードマップ」、当予備校の指導方針は「予備校の紹介」もあわせてご覧ください。

学会の若手組織での活動については「USMLEと並行して始める米国レジデンシーの学会活動」、コミュニティでの共同研究にもつながる研究室選びは「米国レジデンシーの研究実績｜USMLEと並ぶ評価軸と研究室選び」で解説しています。

よくある質問

※本記事の各団体の情報は、2026年11月2日時点の公式サイト等に基づいています。参加条件・費用・募集状況は変更される場合があるため、申込みの際は各団体の最新の公式情報をご確認ください。本記事は各団体の紹介を目的としたもので、当予備校と各団体との提携関係を示すものではありません。